## Qué pasó en Menorca
Un grupo de padres liderado por Catalina Ramis y Óscar organizó una clase de zumba para dar a conocer la work de la Asociación de Personas con Diabetes de las Illes Balears (Adiba). El evento tuvo tanto éxito que la asociación decidió seguir impulsando actividades en la isla dirigidas a personas con diabetes y sus familias.
## Primer encuentro del proyecto “Camí de Cavalls: Diabetis i Activitat Física a Menorca”
El fin de semana pasado se lanzó la primera cita de este proyecto, cuyo objetivo principal es fomentar hábitos saludables, la práctica de ejercicio y el autocuidado entre quienes viven con diabetes y sus seres queridos.
### Actividades realizadas
– **Senderismo por el Camí de Cavalls:** 35 personas recorrieron parte del histórico sendero.
– **Clase de zumba:** 40 participantes se unieron para mover el cuerpo y divertirse.
– **Charlas informativas:** Profesionales de distintas áreas ofrecieron sesiones sobre:
– El proyecto “Créixer sense diabetis” y la importancia del cribado precoz.
– Límites y acompañamiento emocional, impartido por Marga Serra de PsicoMallorca.
– Nutrición y diabetes, a cargo de Serafín Murillo.
– Cuidado del pie diabético, dirigido por dos enfermeras de Menorca.
### Por qué estas actividades importan
Compartir conocimientos y experiencias ayuda a los participantes a sentirse más seguros y autónomos. Adiba destaca que su enfoque combina educación sanitaria, ejercicio físico y apoyo social, lo que mejora la calidad de vida de quien vive con diabetes.
## El entorno como aliado
El paisaje del Camí de Cavalls provedió un escenario ideal para favorecer la convivencia, la participación y el bienestar emocional. Gracias a la naturaleza, las jornadas se sintieron menos como una obligación y más como una aventura compartida.
## Próximos pasos
Los organizadores planean continuar con el proyecto y recorrer otros tramos del Camí de Cavalls, llevando el mismo mensaje de salud, movimiento y comunidad a más familias de Menorca.
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**Fuente:** Source
Images Credit: www.menorca.info